Загадочная терапия по-китайски
(заметки путешественника)
Притупление остроты
Подолгу находясь в одном и том же месте, мы перестаем адекватно воспринимать окружающий мир. Это похоже на надевание цветных линз. В хорошем настроении мы воспринимаем окружающее в розовом цвете, в плохом самочувствии все становится темно-зеленым или серым. Наше состояние все время меняется. Таким образом, мы сменяем одни линзы на другие, но не видим мир таким, какой он есть на самом деле. И себя начинаем воспринимать также. То слишком завышая мнение о себе, то наоборот, излишне уничижаем свои способности.
Путешествие из маленькой страны в большую очень полезно, особенно если эта страна - Китай. За короткий срок здесь все расставляется по своим местам. Здесь каждый постепенно становится таким, какой он есть на самом деле, а не таким, каким пытался казаться себе и другим.
Уже с первых шагов, Китай потрясает своими масштабами. Это количество людей, автомобилей, и гигантские сооружения. Проезжая на такси по улицам с непонятным движением, мы попадаем в неизвестный для нас поток, построенный по своим принципам гармонии. И с первых минут нам предстоит влиться в это течение, стать частью него.
У человека, попавшего сюда, от завышенного самомнения, не остается и следа. Здесь ощущаешь себя не личностью, а частью большого, хорошо отлаженного механизма. И когда стоишь в очереди в аэропорту, и когда летишь на экспрессе над морем, и когда в отеле просят подождать несколько часов, потому что номера еще не освободились, ты понимаешь, что нет смысла напрягаться и навязывать жизни свое, воевать с ней.
Путешествие по Китаю лицом к лицу, а не из окна туристического автобуса, напоминает очищение слоев луковицы, где каждый день делает нас чище, ближе к своему настоящему существу, устраняя все наносное и ненужное. Здесь каждое действие вначале похоже на геройство, любая мелочь, которую нужно сделать самому может вызвать необъяснимый страх. Например, сколько эмоций вызывает первый переход дороги, у некоторых даже возникает желание просто закрыть глаза и рвануть вперед. А первая попытка заказать что-либо в китайском ресторане может превратиться в настоящий маленький театр. Или объяснение таксисту, почему именно туда необходимо ехать, когда он всего лишь хочет пообщаться.
В первые дни, мы еще чувствуем, как сжимаемся и боимся некоторых ситуаций, пытаемся реагировать заученно агрессивно, защищаясь. Но, в ответ видим приветливые и безобидные улыбки. Действительно китайцы относятся к нам замечательно,- как к людям, которые слегка не в себе))). Такими они нас привыкли видеть.
Но пройдет немного времени, и каждый день в Поднебесной подарит нам новое очищение, пока к концу поездки мы не станем смелыми и уверенными, добрыми и терпеливыми, доброжелательными и совсем не колючими. В глазах исчезнет постоянное напряжение, как перед экзаменом, даже наши лица станут светлее.
Посмотрите на нашу фотографию во время приезда и сейчас – это разные люди, разные лица. Мы на время перестали быть показательными, стали естественнее и медитативнее. Мир стал к нам ближе, а мы ближе к нему.
Ритм и чувство потока
Когда в Китае берешь на прокат мотороллер и смотришь на ту улицу, по которой тебе надо будет сейчас ехать, тебя охватывает легкий ужас. При взгляде со стороны, это полный хаос. Здесь мотоциклисты, велосипеды, автобусы и грузовики едут по своим, только им известным траекториям, совершенно непонятно как разъезжаясь друг с другом. От одной мысли, что тебе сейчас нужно будет въехать в этот поток, могут отняться руки и ноги.
Но, на практике все проще. Как только мы становимся частью улицы, становится понятно, что в этом движении есть свой собственный ритм и двигаться в нем очень легко. Просто все спокойно едут туда, куда им надо, уступая друг другу дорогу. На контрасте можно сказать, что в нашем агрессивно-дерганном ритме ездить намного сложнее и неприятнее. Если у нас стремятся изо всех сил разогнаться от одного светофора до следующего, чтобы потом стоять, то здесь просто все движутся, но постоянно.
Чувство ритма очень необходимо во время всего путешествия. Здесь все нужно делать в свое время. Вот до отправления поезда еще 50 минут, есть возможность расслабиться, почитать или сделать записи. Но как только открыли вход, нужно сразу перестроиться и двигаться быстро. Совершенно не вовремя в этот момент идти по нужде))).
И это чередование между действием и расслаблением здесь может происходить непредсказуемо, поэтому так важно чувствовать ритм и легко переключаться.
Наше путешествие – это как маленькая жизнь. Мы можем выстроить на нее свои планы, но всегда может пойти что-то не так. Никогда не знаешь, что ждет тебя за следующим поворотом. Может катер не ходит из-за погоды, может воздушный шар отменили, может в этом ресторане не подают любимых пельменей, которые ты так хотел. Следуй в потоке, доверяй ему, жизнь привела тебя сюда, возможно, она приготовила для тебя другие, более ценные подарки.
Коммуникабельность
Вот уж от какого страха Китай избавит точно, это боязни общаться, спросить что-либо, боязни, что тебя не поймут. А не поймут точно))) Как минимум с первого раза.
Как бы вы объяснили в ресторане, где меню только на китайском, где даже жесты люди понимают по-другому, что вам нужна курица, да еще и жаренная? Наблюдать за этим – настоящее веселье. Когда начинают махать крыльями и кукарекать))) А официант, с улыбающимся лицом, приносит расписание самолетов.
А торговля на улицах… Это шедевр. Вы не сможете купить здесь ничего, если не торгуетесь, потому что цену специально называют раз в тридцать выше. И когда говорят 600, а вы спокойно отвечаете 15, продавец ехидно улыбаясь смотрит на вас, понимая, что вы готовы торговаться. Здесь будет и демонстрация товара, и смех, и попытка давить на жалость. Но если найти баланс между слишком дешевым и дорогим, то все останутся довольны, а главное, вы получите массу удовольствия.
Иногда перед поездкой я слышу: «Я не торгаш и не люблю торговаться!». Думаю, что воспринимать это надо по-другому. Это общение, это взаимодействие с окружающим миром и людьми. Чем меньше граница между нами и окружением, чем меньше мы защищаемся, чем меньше прячемся в свою ракушку, тем легче нам жить, тем более мы коммуникабельны, открыты и счастливы.
Торговля в Китае мне напоминает Толкающие Руки в Тайцзи. Основа в том, что здесь не должно быть битвы, но в то же время, каждый старается найти слабое место в равновесии партнера и нажать на него. Занимаясь правильно Толкающими Руками, получаешь только удовольствие, и каждый от этой практики становится немного сильнее и богаче.
И смысл такого общения скорее в эмоциях, чем в знании языка. Здесь меньше нужна логика, а больше - открытое сердце. Ведь чем меньше барьеров между нами и миром, тем богаче и полноценнее мы становимся во всех отношениях.
Терпение и выносливость
После горного серпантина, когда автобусик в течение часа нависал над пропастью, мы наконец, высаживаемся у входа в деревню. Вокруг нас собираются местные бабушки с корзинами и предлагают донести наши огромные рюкзаки наверх. Очень мило. Во- первых, неизвестно сколько нам идти наверх, а во- вторых, если я даже представлю себя рядом с бабулей, которая тащит мой багаж, мне становится не по себе.
Ну, что сказать, определенная выносливость в нашей поездке, все-таки, нужна. Идти с вещами в гору пришлось километра три. Но это физическая выносливость, гораздо важнее в поездке терпение по отношению к людям и неожиданным трудностям.
Так в Китае всегда можно непредсказуемо наткнуться на километровую очередь, будь она на прохождении таможни, или на канатной дороге в горах. Китайцы могут поднять крик рядом с вашим ухом, как будто что-то случилось, а они просто общаются.
Ну и, конечно, надо быть терпимее друг к другу. Наша поездка - это постоянное движение, это некоторые стрессы, это большое расстояние от дома. Здесь, в Китае, все по-другому, другой климат, другие привычки и традиции, иногда бывает нелегко перестроиться. Организм постепенно накапливает усталость, но вместе с этим и большое количество впечатлений. Необходимо быть внимательнее друг к другу. Тем более, что мы самые близкие и родные люди на ближайшие несколько тысяч километров. И кто же еще может помочь и поддержать в этом путешествии, как не мы сами.
Из всего вышесказанного можно сделать главный вывод. Наши путешествия - это и потрясающее количество впечатлений, интересные места, новые знакомства. Мы проезжаем всего лишь небольшую часть Китая, но каждый город, каждая деревня оставляют свои незабываемые впечатления. Это и вечер в старинном поселке, и утро на вершинах гор, и ночь в кресле богатого чиновника, и послеобеденный подъем по нескончаемым лестницам.
Наша поездка, это совсем не просто путешествие, это также и терапия, позволяющая исцелиться, исправить в себе то, что мы, живя дома, не замечаем. Каждое путешествие, это и отдых, и большая работа, которая позволяет нам вернуться совсем не такими, какими мы были две недели назад. И там, на нашем пути, за короткий срок, мы можем решить такие задачи, на которые здесь ушли бы долгие годы или вся жизнь. И возвращаясь обратно, мы можем себе честно сказать, что мы стали еще совсем чуть-чуть жизнерадостнее и свободнее. А друг другу говорим: «See You! Увидимся с тобой снова!»
Желающим участвовать в весенней поездке (апрель 2010) можно получить информацию и записаться по адресу zenstudio@zenstudio.ee
Путешествие состоится в Желтые Горы, Древние монастыри и Сказочные китайские сады. Это поездка не с видом из окна автобуса, это Китай лицом к лицу и своими ногами с инструктором рядом, с рассказами по истории Поднебесной и искусстве Фэншуй.
Зарегистрироваться можно только до 15 января 2010.
