Жить долго и счастливо на пользу себе и людям!
История Студии:
Первые занятия в Студии начались в 1987 году. Тогда открылись первые занятия по восточной гимнастике и единоборствам. Позднее, с 1990 по 2000 гг. это время активных тренировок, обучения. Состоялись несколько фестивалей по единобоствам, прошли семинары по восточным практикам. Сейчас в Студии несколько инструкторов и десятки мероприятий по разнообразным темам, посвященным развитию и самосовершенствованию человека. Любой желающий сможет найти у нас событие по своему вкусу. Студия - это интересные и активные люди, объединенные идеей и практикой - сделать как свою жизнь, так и жизнь окружающих, счастливой, насыщенной и осознанной. Наш круг день ото дня становится шире. И здесь нет обязательств, здесь есть главное: делиться с друзьями тем лучшим, что есть в нас самих.
Тайцзи, Цигун и Даосская Йога
Занятия Тайцзицюань в Студии начались с практики Ушу. Здесь были и боевые техники и оздоровительные тренинги. Все пройденное, помогло сформировать ту замечательную систему обучения, что у нас есть сейчас. Нашими учителями в Тайцзи были известные преподаватели, такие как Лю Гуаньлай - мастер Тайцзи стиля Чэнь, Чень Сяован - патриарх Тайцзи в 19 поколении семьи Чэнь, Фэн Чжисян - гранд мастер 17-го поколения стиля Чэнь, учителями которого были легендарные мастера Чэнь Факэ и Ху Яожэнь. Наши преподаватели прошли обучение в Шаолиньском монастыре и знаменитой в мире Тайцзи, деревне семьи Чэней. Стаж преподавания нашего главного инструктора 22 года. В школе Тайцзи в Студии сейчас проходят обучение более 100 человек в год. Это и постоянные тренировки, и выездные семинары, и корпоративные тренинги, и индивидуальные занятия.
Фэншуй
С 1999 года Студия провела лекции известного специалиста Фэншуй Мая Богачихина. С этого времени в Студии начали активно проводиться занятия и консультации по Фэншуй-Дизайну. Главный инструктор Павел Фролов обучался искусству Фэншуй в Китае, у ведущих специалистов на Западе и Востоке, имеет большой практический опыт и собственные разработки в области Фэншуй и геомантии. Уже на протяжении 5 лет учащиеся Профессиональной Школы Фэншуй, обучаясь в течение года, получают государственный диплом. Школа имеет Лицензию Министерства Образования Эстонии.
Индейские тренинги и медитации Мероприятия Студии не ограничиваются только восточными практиками. Нам интересно все, что помогает человеку развиваться, лучше понимать себя и окружающий мир. Так в 2004 году родились поездки на острова, где, теперь уже ежегодно, проводятся тренинги, как из индейской традиции, так и различные медитации народов мира. И хотя занятия медитацией можно посетить и в нашем зале, выездные практики имеют свой особенный колорит. Особенно интересна здесь церемония Индейской Бани Инипи, которую в 2005 году нам передал носитель традиции. Инипи помогает очистить тело и мысли, здесь человек словно рождается заново, обретая новое понимание привычных вещей.
Путешествия в Китай
Уже с 2005 года, любой желающий, может принять участие в поездках вместе со Студией по Китаю. Отличительная черта наших поездок заключается в том, мы не смотрим на Китай из окна автобуса. Мы полноценно, наблюдая и учась, погружаемся в самобытную атмосферу, стараемся пройти все своими ногами, испробовать то, что недоступно обыденному туристу. С нами можно побывать в различных уголках Поднебесной, от Шанхая до Тибета, от Гонконга до Северного Китая. Здесь и горы, и небоскребы, и монастыри, и старые деревни, и великие реки. Каждые полгода у Вас появляется шанс открыть для себя новые впечатления от путешествия по стране Чжунго.
Медитация
Можно с уверенностью сказать, что большинство студийских практик являются медитацией. Медитация - это достижение особого состояния, когда прекращается обыденный поток мыслей, когда дыхание становится почти незаметным, сознание проясняется и все вокруг словно озаряется светом. В этот момент мы намного меньше отождествляем себя со своим эго, по-иному воспринимаем окружающий мир. Это состояние, а котором приходят к балансу все процессы в организме и полностью исчезает подавленность и омраченность в сознании. Состояние медитации не следует путать с трансом или эйфорией, где стресс притупляется лишь на время. Это как две противоположности. Транс - это как включить музыку так громко, чтобы не слышать собственных мыслей и переживаний. Медитация - это как выключить постоянный фон и погрузиться в состояние тишины, где, как в чистой воде, видны мельчайшие детали внутреннего мира. Возможно, главное, чем мы здесь занимаемся - это медитация!
|
Преподаватель по Тайцзицюань и Цигун, международный инструктор по медитации и аутотренингу, профессиональный консультант и инструктор по Фэншуй, международный судья по УШУ среди Балтийских и Северных стран.
Zenstudio 
С 2004 года обучается в Студии у Павла Фролова. 
