Темы занятий распределены по разделам, происходит
постоянное обновление как самих тем, так и дат
проведения. На этой странице всегда можно посмотреть,
когда состоится конкретное тематическое занятие.
Для тела и духа
Глубины расслабления - занятие обучает
настоящему глубокому расслаблению тела и психики,
которое тесно связано со своей противоположностью - с
напряжением. Умение по-настоящему расслабляться - это
умение управлять энергией стресса, умение управлять
собой. (28.03)
Растяжки и свобода тела - специальная
тренировка по способам растяжки мышц, укреплению
суставов и сухожилий. Повышая степень свободы механизмов
нашего тела, мы обретаем легкость, подвижность и
здоровье. (19.09)
Меч и способы пробуждения духа
- вся тренировка посвящена практике с различными мечами.
Здесь и обоюдоострый цзянь, и "плавник" дао, и
деревянный тренировочный меч. Опасность и динамика,
тончайшее чувство дистанции и интенсивное движение
энергии, здесь есть все, но главное, здесь присутствует
дух. (14.11)
Десять тысяч применений Тайцзи
"Космическое Тайцзи"
Практика исполнения движений Тайцзи на супермедленной
скорости, когда мы оказываемся, как бы "вне времени, вне
обыденного пространства". У древних мастеров, такое
исполнение сравнивалось с "путешествием к звездам".
Данная практика дает неоценимый опыт контроля за телом и
внутренним состоянием.
(3.10)
Десять Быков Какуана
- картины "С Быком" матера Дзен Какуана отображают путь
достижения мастерства учеником. Этот путь может
растянуться на годы всей жизни, а может быть прожит
всего за день или час. Открываем для себя скрытый смысл
каждой картины, используя практические способы движений
Тайцзи. (28.11)
Игра с рыбой - когда мы движемся с
партнером, между нами идет взаимодействие энергии и
информации. Движение этой силы иногда хорошо заметно, а
иногда трудно увидеть, где поток движется стремительно,
а где он прерывается. С помощью специальных
приспособлений, мы сможем хорошо видеть движение энергии
между нами, будем учиться контролировать его и
направлять. (22.08)
Стрельба из лука - выстрелить из лука
согласно принципам Тайцзи, значит стать подобным
недеянию. Здесь положение рук и позиция ног равноважны,
здесь ум и цель становятся едины, здесь дыхание и
натяжение тетивы нераздельны. Вот тогда и наступает
момент, когда стрела вылетает сама. Тренировка состоит
из отработки техники, приобретения специального настроя
и непосредственно самой стрельбы.
(7.11)
Каллиграфия и Тайцзи - кисть является
продолжением руки, а движение это взаимодействие с
пространством. На занятии мы не изучаем технику
каллиграфии, здесь мы стараемся "оживить" свои движения
и воспроизвести их на бумаге. Эти линии великолепно
демонстрируют, как движется энергия внутри нас,
показывая ее особенности и недостатки. Читать эти знаки
- еще одно замечательное искусство. (1.05.2010)
Свободная Форма - не секрет, что
изучение базовых форм Тайцзи, это только стартовый этап
в овладении настоящим мастерством. Когда, с помощью
тренировок, энергия внутри нас начинает циркулировать
свободно, тогда и движения форм становятся более
разнообразными. В этом случае, нам нет необходимости
копировать кого-либо, даже мастера, потому что тогда
движения и мастерство рождается внутри нас самих. На
этой тренировке мы продолжим знакомство с особенностями
овладения свободными движениями Тайцзи, научимся
выявлять глубоко укоренившиеся стереотипы.
(12.12)
"Zen - рисование"
- Такой способ создания рисунка отличается от обычного
рисования. Здесь нет последовательного нанесения
изображения. Медитация на чистый лист - это первый этап,
следом за которым, быстрыми спонтанными движениями
создается рисунок. В этих нескольких штрихах заложено
глубокое проживание чувства здесь и сейчас, чувства
момента и желание отобразить его на чистом листе.
Приносим бумагу разного размера и кисти. (13.06)
Способности древних воинов
Мысль и
скорость - занятие посвящено способам
сверхмедленного и сверхскоростного движения в Тайцзи. За
счет отключения необходимости постоянно рассуждать,
становится возможным использовать такие скорости,
которые до сих пор были незнакомы.
Летающие
шесты - особая динамическая
медитация, включающая в себя экстремальный способ
отключения рассуждений, опасность, своевременность,
скорость реакции. Практика избавляет от постоянной
жадности нашего ума, обучает боевым навыкам, избавляет
от лишних эмоций, делает нас спокойнее и увереннее.
(26.09)
Золотой Будда - метод "Золотое
прикосновение Будды" чем-то напоминает суффийское
кружение. Однако здесь используется поэтапный вход в
кружение за счет вращения сферы. Упражнение за
упражнением, силовая работа переходит в мощное действие
внутренней силы, здесь четко обозначен путь движения к
совершенству. (9.01.2010)
"Занятие вслепую"
- наши глаза выполняют основную функцию, отвечающую за
восприятие внешнего мира, поэтому информация извне
является преобладающей, в ущерб внутренней. Специально
разработанная тренировка с завязанными глазами,
позволяет почувствовать мир по другому, обострить мало
задействованные органы чувств, получить гораздо больший
эффект от некоторых упражнений. (21.11)
"Тело и сфера" - тренировка
состоит из нескольких упражнений, обучающих контролировать
собственную энергетическую сферу
и работать со сферой партнера. Набор техник далек от
иллюзий в ощущениях энергии и
направлен на четкое измерение состояния сферы на уровне
телесных движений. Тренировка является частью целого
семинара "Сфера и энергия человека".
(22.05.2010)
Внутренняя алхимия и практики
обретения бессмертия
Медитация
- Все о медитации. Различные виды медитации, в том числе
описание действенных и вредных способов в данное время.
Практические элементы для любой ситуации.
Столбовая Работа (Чжан Чжуан) - Занятие
посвящено тонкостям Столбовой Работы Цигун и Нэйгун.
Практика разных видов Чжан Чжуан, необходимые эффекты и
особенности. (12.09)
Серебрянная нить, макушечное усилие и дыхание
пятками - специальная тренировка Нэйгун,
направленная на пробуждение чудесных сил организма. С
помощью особых сил нашего внутреннего существа,
открываются способности к самоисцелению, восприятию
информации и задействования источника бесконечных сил
внутри нас. (27.06)
Даосский шаг - Даосский шаг основан
всего на нескольких движениях тела, которые может
исполнить любой человек, независимо от возраста и
состояния здоровья. Даосский шаг останавливает утечку
жизненной силы на негативные переживания, по исчерпании
которой человек начинает болеть и умирает. Жизненная
сила начинает сохраняться и накапливаться, продлевая
жизнь. Таким образом, вы получаете силы для осознанного
существования и возможности изменять свою жизнь так, как
вам необходимо. (10.10)
Мантры и Целительные Звуки Цигун -
магия звука существует испокон веков. Голосовые вибрации
высвобождают нашу внутреннюю энергию. Мы изучим наиболее
простые и эффективные голосовые мантры, которые можно
применять в любой жизненной ситуации. Шесть целительных
звуков Цигун являются отличным оздоровительным
средством, медитацией, обучающей контролировать и
направлять поток внутренней энергии.
Девять Жемчужин Нэйгун - упражнения,
составляющие внутреннюю основу практики Тайцзи - это
Нэйгун. Практика, состоящая из девяти упражнений
способствует восстановлению сил организма, накоплению
энергии Ци, расширению жизненной сферы. Каждое
упражнение обладает своими неповторимыми уникальными
особенностями, а освоить их способен любой человек.
(27.03.2010)
Магия дыхания - на занятии изучаются
некоторые наиболее эффективные виды дыхательных практик.
Это и Тибетское дыхание, и дыхание Дзен, и дыхание из
системы Нэйгун. Тренировка способствует накоплению
жизненной силы и отличному очищению организма.
"Дыхание - Вертикальный поток" -
Дыхательная практика для очищения организма от шлаков.
Укрепляет и освобождает суставы, избавляет от
депрессивных мыслей, способствует хорошему настроению.
(03.04.2010)
"Нэйгун - взращивание внутренней энергии"
- На этой тренировке в подробностях изучаем упражнения
Бадуанцзин (Восемь Кусков Парчи) и Девять Жемчужин -
даосские практики пестования внутренней силы.
(13.03.2010)
Мир
тестов - Чудеса рядом
Жесткий и
Тестовый Цигун - разбивание камней, хождение по
углям и стеклам, проявление необычной силы. Во время
этого занятия, мы узнаем, как расслабление помогает
овладеть особыми способностями, мы проверим свою
собственную энергию и преодолеем страх, мы увидим, как
постоянная подготовка в Тайцзи начинает оберегать и
защищать наше тело.
Силовые элементы Нэйгун - существуют
особые упражнения, выполнить которые невозможно, если
использовать только грубую силу. Здесь необходимо
применить специальный внутренний настрой и энергию более
тонкого порядка. Подборка из таких упражнений-тестов
составляет основу данного занятия. (25.07)
Таинственная Ци (туйшоу и диагностика желаний)
- специальный семинар, позволяющий
точно определить количество и качество энергии Ци внутри
нас. На занятии мы проведем как психологические
тренинги, так и тренинги в движении. Многим предстоит
здесь лучше понять самих себя. (22.08)
Истина в единении
Шелковая
нить с партнером
- тема специально посвящена практике тренировки Шелковой
нити с партнером. Здесь, как нигде проявляется
необходимость взаимоподдержки, понимания и бдительности.
Здесь энергия циркулирует не только внутри нас, но и
между нами. (13.02.2010)
|
|
Календарь Мероприятий 2009
Октябрь
3.10 - Базовый Курс 5-е
занятие
3.10 - "Космическое
Тайцзи"
4.10 - Базовый Курс
6-е занятие
10.10 - Базовый
курс 7-е занятие
10.10 - Даосский
шаг
12.10 - Путешествие
по Южному Китаю
31.10 - Базовый
Курс 8-е занятие
31.10 - День
Студии. Чайная Медитация.
Ноябрь
7.11 - Базовый Курс
9-е занятие
7.11 - Zen-Стрельба
из лука
14.11 -
Экзаменационная работа Базового Курса
14.11 - Меч и
способы пробуждения духа
21.11 - Основной
Курс 1-е занятие
21.11 - Занятие
вслепую
28.11 - Основной
Курс 2-е занятие
28.11 - Десять
быков Какуана и Тайцзи
Декабрь
05.12 - Основной
Курс 3-е занятие
05.12 - День показательных
выступлений
12.12 - Основной Курс 4-е
занятие
12.12 - Свободная
форма Тайцзи
13.12 - Основной
Курс 5-е занятие
19.12 - Основной
Курс 6-е занятие
19.12 - Шесть
целительных звуков Цигун
20.12 -
Специальный семинар по
Даосскому Нэйгун "Антистресс" Часть 2 -
Управление энергией Ци
27.12 - Основной
Курс 7-е занятие
27.12 - Очищающее
дыхание "Вертикальный поток"
Январь
9.01 - Основной
Курс 8-е занятие
9.01 - тематическое
"Золотой Будда" - вращение
10.01 - Основной Курс 9-е
занятие
16.01 - Основной
Курс Экзаменационная работа
16.01 -
тематическое "Тяжелый посох"
17.01 -
специальный семинар
"Целительный шест Нэйгун"
23.01 -
Профессиональный Курс 1-е занятие
30.01 -
Профессиональный Курс 2-е занятие
Февраль
6.02 -
Профессиональный Курс 3-е занятие
6.02 - тематическое
"Тренинг Толкающих Рук"
13.02 - Профессиональный
Курс 4-е занятие
13.02 -
тематическое "Шелковая нить с партнером"
20.02 - Профессиональный
Курс 5-е занятие
20.02 -
тематическое "Летающие шесты"
27.02 - Профессиональный
Курс 6-е занятие
27.02 - тематическое "Шар Тайцзи"
Март
6.03 - 7.03 - Форум
ZenStudio по Тайцзи и
Цигун
13.03 - Профессиональный
Курс 7-е занятие
13.03 -
тематическое "Бадуанцзин - Восемь Кусков Парчи"
14.03 - Профессиональный
Курс 8-е занятие
20.03 -
Профессиональный Курс 9-е занятие
20.03 -
тематическое "Тренировка вслепую"
21.03 - Даосский Массаж
ДоИн и специальное занятие с палочкой для Тайцзи
(пробуждение сексуальной силы)
27.03 - Профессиональный
Курс - экзамен
27.03 - тематическое "Девять Жемчужин Нэйгун"
Апрель
3.04 - Мастер-Класс
- 1-е занятие
3.04 - тематическое
"Дыхание Вертикальный поток"
6.04 - 19.04 -
Путешествие в Китай - Хуаншань
24.04 -
Мастер-Класс - 2-е занятие
24.04 - Чайная медитация
25.05 -
Мастер-Класс - 3-е занятие
Май
1.05 - Мастер-Класс
- 4-е занятие
1.05
- тематическое "Тайцзи и Каллиграфия"
8.05 - Мастер-Класс
- 5-е занятие
8.05 - тематическое
"Жесткий и тестовый Цигун"
9.05 - Мастер-Класс -
Практика
15.05 - Финальный
экзамен Большого Курса. Вручение дипломов.
15.05 -
тематическое "Космическое Тайцзи"
22.05 - тематическое "Тело
и сфера"
23.05 -
специальный семинар "Сфера
и энергия человека"
27.05 - 30.05 -
Индейские практики на острове Осмуссаар.
Шаманское колесо, индейская паровая баня, поход
за вниманием.
Июнь
9.06 - 13.06 -
Летний Лагерь
ZenStudio
2010 на острове Аэгна. Пять тематических дней.
Меч Тайцзи, Шар Тайцзи, Исцеляющий шест Нэйгун,
8 медитаций и практика форм.
|
Весной 2010 - поездка в Желтые горы, монастыри и самые лучшие
сады Китая
Запись на весеннюю поездку в
Китай продолжается. Весенняя поездка дешевле, но
насыщена цветением и хорошей погодой.
Это лучшее время для путешествия на юго-восток
Китая.
Хуаншань - это красивейшие в Китае Желтые горы, обитель даосских отшельников. Именно сюда, по легенде, приехал Желтый
император Хуанди, чтобы принять эликсир бессмертия. Здесь
открываются потрясающие виды заоблачной страны. На протяжении
всех гор проложены ступени, так что для путешествия никакого
оборудования не требуется. Старинный горный поселок Тангкоу -
экзотика проживания в старой деревне, обезьяний заповедник в
дикой природе, третий по величине водопад Китая на высоте более
600 метров, пик Черепахи, пик Летящая скала, пик Яркая встреча,
Гранд Каньон, старинная деревня Тангмо, деревня Ченкан -
китайский голливуд, одно из чудес - пещеры Хуаншань -
таинственная загадка на
широте египетских пирамид.
Сучжоу - обитель китайских садов, китайская Венеция. В этом
городе около ста садов. Мы посетим лучшие из них. Сад Мастера
Сетей, сад Успокоения, сад - подобный Западному Озеру, сад
Радости, сад Скромного Чиновника, красивейший старый город,
каналы Сучжоу, фабрика шелка.
Подробнее
>>>
|
|
Специальный семинар по Даосскому Нэйгун
" Антистресс"
-
Часть
2 - "Поднятие жизненного тонуса"
20 декабря 2009 с 11.00 до 17.00
Участвовать можно всем, вне
зависимости, посещали Вы первую часть или нет
Нехватка энергии и жизненных сил – это бич
современного общества. Семинар обучает техникам, с помощью которых можно
избавиться от этой болезни навсегда. Занятия по теории и практике
позволяют освоить упражнения для стимуляции кровообращения, дыхания,
активизировать внутреннюю силу и тонизировать весь организм в целом.
Специальный практикум по работе с энергией Ци, научит экономить и
преобразовывать жизненную субстанцию Цзин. Простые и доступные
объяснения инструктора открывают путь к древним даосским практикам
человеку с любым уровнем подготовки.
Подробнее
>>>
|
|
