ZenStudio

 

Общие принципы по теории и практике

 

Est Eng

Duble Happy
   

+ Новости
+ Мероприятия
+ Тайцзи и Цигун
+ Фэншуй
+ Чайная медитация
+ Статьи
+ Теория и практика
+ Путешествия


+ Форум
+ Фотогалерея
+ Журнал Zen-D
+ Китайский Массаж
+ Заказы из Китая
+ Верховая езда
+ Аренда зала
+ Статьи


+ Студия
+ Инструкторы
+ Контакт


ZenStudio Banner

 

 
 

Mail.Ru 

Отметка о принятии

 

 

 

Prosvet

avina ilustuudio

 

 

 

Общие теоретические принципы

1. Дао - Путь по вертикали

Первым важнейшим принципом является Путь. В Древнем Китае его называли Дао. Это то, что нас окружает и пронизывает, это то, что составляет нашу первооснову.

Обрести свой путь, значит найти свою цель, стать человеком целеустремленным, не иметь цели - быть "непутевым", то есть не иметь пути.

Когда мы осознаем свое предназначение в этой жизни, можно сказать, что мы находим свой путь, дальше необходимо начать по нему движение. Встать на путь, значит начать по-другому воспринимать происходящее. Путь - глубокое осознание смысла окружающих событий и внутренних побуждений в соответствии с собственным предназначением.

На путь можно как встать, так и сойти с него. В движении по пути есть свои правила и особенности. Путь - это, в некотором смысле, живая субстанция. Поэтому сам путь может заботиться о тех, кто ему следует, и отвергать тех, кто сошел с него.

Настоящий путь открывает для ученика его учитель. Это не значит - поставить цель быть богатым и добиться ее. Путь ведет к раскрытию талантов и реализации качеств, заложенных в человеке.

В практике Тайцзи под понятием "единое" понимается: устойчивый центр и прямая спина. А на уровне психики - это устойчивая жизненная позиция, собственное мнение. Про такого человека говорят: "У него есть свой стержень".

2. По щучьему велению

Все понимают, что есть день и ночь, мужское и женское, черное и белое. Все знакомы с понятиями: расслабление и напряжение, динамика и покой. Вот только мало кто умеет переходить из одного состояния в другое за долю секунды, и еще меньше тех, кто делает это в нужный момент.

Чем хуже мы владеем принципом двойственности на практике, тем больше сил нам приходится затрачивать на любое действие, и наоборот, чем выше мастерство в динамике инь-ян, тем меньше усилий необходимо приложить. Так мастер отбрасывает о себя соперника одним движением пальца, так создаются ситуации и миры только силой мысли.

Помните, как Емеля лежа на печи ездил? Важно не то, что лежал, а то, что печь сама ехала.

В Тайцзи это один из сложнейших принципов - "пустое и полное", обучение ему хотя и происходит с первых дней, но настоящее умение приходит со временем и практикой.

3. Три богатыря

Пока он и она не произвели потомство - нет продолжения. Поэтому понятие двух противоположностей это только начало, дальше идет их взаимосвязь, когда рождается триединство. А из трех, открывается дорога ко всему многообразию вещей.

Принцип объединения трех - это базовый фундамент. Именно триединство дает продолжение пути, может служить опорой для воздвижения любого метода.

Тренировка тела должна сочетаться с динамикой чувств и эмоций (сердце), а чувствам необходимо задавать направленность с помощью энергии духа. Таким образом, дух дает направленность и смысл, сердце - энергию, тело это опора и средство реализации.

Вспомним сказку про трех богатырей. Илья Муромец - это здоровое и сильное тело. Добрыня Никитич - сердце, чувства (от слова добрый, умеющий прощать). Алеша Попович - мир духовный или сила духа (Попович - сын попа). Победить их можно только если они поодиночке, а втроем - это нерушимая сила.

В даосской алхимии - это три энергетических центра - Дань Тянь. Здесь находятся три драгоценности: Цзин - сексуальная, воспроизводящая энергия, Ци - энергия дыхания и чувств, Шэнь - энергия духа. Только когда три центра будут работать совместно, сила Неба и Земли соединятся посредством человека. Так практика только на уровне тела не даст полноценного результата, работа с психикой без движения и четкой цели не принесет счастья. А духовное учение без энергии и здорового тела "даст течь".

Дух, тело и сердце, работающие ради единой цели, создадут настоящее волшебство в нашей жизни. И наоборот, когда лебедь, рак и щука тянут в разные стороны, сила растратится зря, а результата не будет.

 

+ Теория и практика Тайцзи

+ Теория и практика Фэншуй

+ Основы индейских практик

+ Основы чайного ритуала

+ Теория медитации

+ Теория Нэйгун

+ Основы Даосской Алхимии

+ Тест-практикум

+ Основные способы дыхания

+ Статьи

+ Основы практики Zen



Выдержки с занятий и семинаров



 Крайне важно становиться более чувствительным. Потому что только развивая свою чувствительность, мы делаем свою жизнь более осознанной, мы можем не только реагировать на ситуации, но предвидеть их и даже создавать.
(Семинар по Тайцзи)


 У современного человека, работа головы забирает 90 процентов энергии, на тело почти ничего не остается. А ведь сексуальная энергия - это творческая энергия. Она нужна и телу для здоровья и чувствам для вдохновения. Но ее "съедает" мозг, поэтому так много депрессий и пустых людей, у которых жизненных сил едва хватает, чтобы передвигаться.
(Семинар по сексуальной энергии)

 

 Фэншуй – это не предмет веры. Верим мы в него или нет, от этого влияние пространства не исчезнет. Также мы можем не верить в физику, но ее законы все равно будут действовать на нас. Однако, когда мы знаем, какие правила определяют воздействие пространства, мы можем извлечь из этого большую пользу. Если даже нам неизвестно, что мы спим или работаем в плохом месте, это все равно заберет энергию, опустошив бизнес или нарушив здоровье.

(Семинар Фэншуй - Общие принципы)

 


 

 Удивительно, что людей, которые прожили несколько десятков лет на этой земле, нужно заново учить стоять, ходить, дышать. Это, как будто, было им совсем незнакомо. Не говоря уже об этике движений или чувстве удовольствия, чаще всего человек даже никогда не испытывал расслабления. О какой же энергии мы можем рассуждать? Все равно, что мы жили на разных планетах...

(Семинар Нэйгун - управление внутренней силой)

 Вы можете удивиться, как многие "специалисты" Фэншуй, составляют длинные расчеты и долго описывают Ваши проблемы. Но когда доходит дело до конкретных действий, все банально заканчивается развешиванием кисточек и колокольчиков...

(Большой Курс Фэншуй)

Здесь, внутри Инипи, мы все раздеты и сидим прямо на земле. Мы грязные, с нас течет вода и пот. Вокруг так жарко, что даже вдохнуть невозможно. Мы поем песни и произносим искренние пожелания. Мы здесь наконец-то становимся открыты и честны с собой, хотя бы на мгновение, но это так ценно...

(Ритуал Индейской Бани Инипи)

 

 

Estonia pst. 1/3, Tallinn, Estonia Tel. +372 534 92 911 E-mail: zenstudio@zenstudio.ee