Чайный каталог - скачать
Здесь Вы найдете основную информацию по видам чаев, способы заваривания и отличительные особенности полезного воздействия на организм
Статья в форме интервью с руководителем ZenStudio
Кто именно приходит заниматься Тайцзи к вам в зал?
Для занятий Тайцзи не нужно обладать чем-то особенным. Эта практика подходит практически для всех. Тайцзи могут заниматься как дети, так и взрослые. Так в детской группе идет обучение координации, равновесию, умению напрягаться и расслабляться в нужный момент, происходит становление характера. Детям нет необходимости навязывать какую-либо программу, нужно только увидеть те таланты и наклонности, что уже есть и помочь им проявиться. Посредством Тайцзи здесь закладывается ценнейший навык гармоничных движений и экономичного усилия, который будет работать на протяжении всей жизни. Для взрослых же наоборот, требуется разрушить те приобретенные алгоритмы, которые мешают человеку проявлять себя, быть счастливым и свободным.
Занятия Тайцзи – это не просто тренировки по полтора часа в спортивном зале, здесь работа над собой продолжается и после занятия. От тех, кто приходит заниматься к нам в зал, требуется главное качество – необходимость что-то изменить в себе, стать лучше, готовность действительно работать над собой, остальное сделает инструктор.
Статья в форме интервью с руководителем ZenStudio
Кто именно приходит заниматься Тайцзи к вам в спортивный зал?
Для занятий Тайцзи не нужно обладать чем-то особенным. Эта практика подходит практически для всех. Тайцзи могут заниматься как дети, так и взрослые. Так в детской группе идет обучение координации, равновесию, умению напрягаться и расслабляться в нужный момент, происходит становление характера. Детям нет необходимости навязывать какую-либо программу, нужно только увидеть те таланты и наклонности, что уже есть и помочь им проявиться. Посредством Тайцзи здесь закладывается ценнейший навык гармоничных движений и экономичного усилия, который будет работать на протяжении всей жизни. Для взрослых же наоборот, требуется разрушить те приобретенные алгоритмы, которые мешают человеку проявлять себя, быть счастливым и свободным.
Занятия Тайцзи – это не просто тренировки по полтора часа в спортивном зале, здесь работа над собой продолжается и после занятия. От тех, кто приходит заниматься к нам в зал, требуется главное качество – необходимость что-то изменить в себе, стать лучше, готовность действительно работать над собой, остальное сделает инструктор.
*Тайцзицюань стиль Чэнь - Шанхай 2015 - День Тайцзи
*49 форма с мечом Цзянь - стиль Чэнь Тайцзи - исполнение 2016
*Первая форма стиля Чэнь Тайцзицюань - исполнение 2014
*Тайцзицюань стиль Чэнь - первая форма 6-10 2011 год
*Тайцзибан - базовая техника - "малый круг"
*Тайцзицюань стиль Чэнь - меч Цзянь - первая часть 2011
*Тайцзицюань стиль Чэнь - 8 движение - применение "наклонный ход, ломанный шаг"
*Тайцзицюань стиль Чэнь - 16 движение - применение "цай" (срывание)
*Тайцзицюань стиль Чэнь - 17 движение - применение "спинной излом и опирание"
*Тайцзицюань стиль Чэнь - 14 движение - применение "скрытый удар из под руки"
*Тайцзицюань стиль Чэнь - первая форма 14-22 движение 2011
*Тайцзицюань стиль Чэнь - 21 движение - применение "тройная смена ладоней"
*Шелковая нить с мечом "вращение монады"
*Тайцзицюань стиль Чэнь - 23 движение - применение "обезьяна отступая, атакует"
*Применение форм 1-5 стиль Чэнь 2010
Фэншуй для дома, квартиры или рабочего офиса
Как правильно организовать помещение, чтобы жить и работать было комфортно? Какие зоны помещения задействовать? Где лучше поставить стол или кровать? Как улучшить здоровье, доходы и отношения, воздействуя на пространство дома?
Опыт 15-ти лет практики и сотни заказов. Детальные расчеты и способность чувствовать пространство. Четкие рекомендации без лишней информации.
Для заказа консультации по организации Фэншуй звоните +372 53492911 Павел Фролов или пишите: zenstudio@zenstudio.ee
Расписание занятий
Тайцзицюань стиль Чэнь - основная группа
Тренировки 3 раза в неделю
Вторник с 18.00 до 19.15 (изучение движений с мечом цзянь, с веером, с мечом дао)
Четверг с 18.00 до 19.15 (изучение 1-й формы Синьцзя и 2-й формы Паочуй
Суббота с 9.30 до 10.30 (практика дыхание Цигун + Тайцзицюань) дыхание, медитативная техника, исполнение форм без пояснений (внимание, субботние занятия не проводятся в летний период)
Индивидуальные занятия Тайцзи или Цигун с инструктором
Продолжительность одного занятия 1 час
Время по договоренности, по рабочим дням до 18.00
Занятия проводит главный инструктор - Павел Фролов