Войти Регистрация

taijiquan 98198278

Статья в форме интервью с руководителем ZenStudio

Кто именно приходит заниматься Тайцзи к вам в зал?

Для занятий Тайцзи не нужно обладать чем-то особенным. Эта практика подходит практически для всех. Тайцзи могут заниматься как дети, так и взрослые. Так в детской группе идет обучение координации, равновесию, умению напрягаться и расслабляться в нужный момент, происходит становление характера. Детям нет необходимости навязывать какую-либо программу, нужно только увидеть те таланты и наклонности, что уже есть и помочь им проявиться. Посредством Тайцзи здесь закладывается ценнейший навык гармоничных движений и экономичного усилия, который будет работать на протяжении всей жизни. Для взрослых же наоборот, требуется разрушить те приобретенные алгоритмы, которые мешают человеку проявлять себя, быть счастливым и свободным.

Занятия Тайцзи – это не просто тренировки по полтора часа в спортивном зале, здесь работа над собой продолжается и после занятия. От тех, кто приходит заниматься к нам в зал, требуется главное качество – необходимость что-то изменить в себе, стать лучше, готовность действительно работать над собой, остальное сделает инструктор.

dmo featured shanghai 2

Статья в форме интервью с руководителем ZenStudio

Кто именно приходит заниматься Тайцзи к вам в спортивный зал?

Для занятий Тайцзи не нужно обладать чем-то особенным. Эта практика подходит практически для всех. Тайцзи могут заниматься как дети, так и взрослые. Так в детской группе идет обучение координации, равновесию, умению напрягаться и расслабляться в нужный момент, происходит становление характера. Детям нет необходимости навязывать какую-либо программу, нужно только увидеть те таланты и наклонности, что уже есть и помочь им проявиться. Посредством Тайцзи здесь закладывается ценнейший навык гармоничных движений и экономичного усилия, который будет работать на протяжении всей жизни. Для взрослых же наоборот, требуется разрушить те приобретенные алгоритмы, которые мешают человеку проявлять себя, быть счастливым и свободным.

Занятия Тайцзи – это не просто тренировки по полтора часа в спортивном зале, здесь работа над собой продолжается и после занятия. От тех, кто приходит заниматься к нам в зал, требуется главное качество – необходимость что-то изменить в себе, стать лучше, готовность действительно работать над собой, остальное сделает инструктор.

 

Тайцзицюань и Цигун видео

taijiquan pavel sword 2019

TAIJIQUAN CHEN STYLE JIAN SWORD 49 FORM - ZENSTUDIO PAVEL FROLOV 2019

TAIJI QUAN CHEN STYLE - XINJIA YI LU - NEW FRAME - ZENSTUDIO PAVEL FROLOV 2019

*Тайцзицюань стиль Чэнь - Шанхай 2015 - День Тайцзи

*49 форма с мечом Цзянь - стиль Чэнь Тайцзи - исполнение 2016

*Первая форма стиля Чэнь Тайцзицюань - исполнение 2014

*Тайцзицюань стиль Чэнь - первая форма 6-10 2011 год

*Тайцзибан - базовая техника - "малый круг"

*Тайцзицюань стиль Чэнь - меч Цзянь - первая часть 2011

*Тайцзицюань стиль Чэнь - 8 движение - применение "наклонный ход, ломанный шаг"

*Тайцзицюань стиль Чэнь - 16 движение - применение "цай" (срывание)

*Тайцзицюань стиль Чэнь - 17 движение - применение "спинной излом и опирание"

*Тайцзицюань стиль Чэнь - 14 движение - применение "скрытый удар из под руки"

*Тайцзицюань стиль Чэнь - первая форма 14-22 движение 2011

*Тайцзицюань стиль Чэнь - 21 движение - применение "тройная смена ладоней"

*Шелковая нить с мечом "вращение монады"

*Тайцзицюань стиль Чэнь - 23 движение - применение "обезьяна отступая, атакует"

*Применение форм 1-5 стиль Чэнь 2010

*Цигун - тест 2011

*Первый комплекс Тайцзицюань стиль Чэнь 1-5 2010

*Шелковая нить - Чансы Гун - Стелла Киви

Фэншуй для дома, квартиры или рабочего офиса

pavel 1038702778

Как правильно организовать помещение, чтобы жить и работать было комфортно? Какие зоны помещения задействовать? Где лучше поставить стол или кровать? Как улучшить здоровье, доходы и отношения, воздействуя на пространство дома?

Опыт 15-ти лет практики и сотни заказов. Детальные расчеты и способность чувствовать пространство. Четкие рекомендации без лишней информации.

Для заказа консультации по организации Фэншуй звоните +372 53492911 Павел Фролов или пишите: zenstudio@zenstudio.ee

Подробнее на странице >>>

 

Расписание занятий

Тайцзицюань стиль Чэнь - основная группа

Тренировки 3 раза в неделю 

Вторник с 18.00 до 19.15 (изучение движений с мечом цзянь, с веером, с мечом дао)

Четверг с 18.00 до 19.15 (изучение 1-й формы Синьцзя и 2-й формы Паочуй

Суббота с 9.30 до 10.30 (практика дыхание Цигун + Тайцзицюань) дыхание, медитативная техника, исполнение форм без пояснений (внимание, субботние занятия не проводятся в летний период)


Индивидуальные занятия Тайцзи или Цигун с инструктором

Продолжительность одного занятия 1 час

Время по договоренности, по рабочим дням до 18.00

Занятия проводит главный инструктор - Павел Фролов